كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة
كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة ، Hydroquinone (بالإنجليزية: Hydroquinone) هو دواء شائع لعلاج الكلف، ويستخدم موضعيًا على الجلد، لتفتيح البشرة.
ويوجد في العديد من الأنواع والأشكال مثل المستحضر، الجل، السائل، أو الكريم، يمكن استخدامها دون وصفة طبية ضرورية، حيث تحتوي هذه المنتجات على كمية أقل من الهيدروكينون، والتي يتم صرفها من قبل طبيب الأمراض الجلدية.
كيفية التخلص من كلف الحمل بعد الولادة
عصير الليمون
تكاليف الحمل يمكن القضاء عليها باستخدام عصير الليمون، كما هو مادة طبيعية هامة لتفتيح البشرة وإزالة الطبقة السطحية الخارجية منه باتباع هذا التالية طريقة :
كيف تستعمل:
- استخراجي جزء من عصير الليمون الطازج.
- يطبق عصير الليمون على المناطق المصابة من الجلد.
- تدليك الجلد لمدة 1-2 دقائق.
- يترك عصير الليمون على الجلد لمدة 20 دقيقة.
- اغسلي الجلد بالماء الدافئ.
- تتكرر العملية يوميًا للحصول على نتائج جيدة.
اقرأ أيضًا: كيف أتجنب سكر الحمل
دقيق الشوفان
يحتوي الشوفان على خواص تقشير طبيعية مفيدة في إزالة الكلف وخلايا الجلد الميتة من الجلد، مما يجعل البشرة جديدة، مشعة، ويمكن استخدامها باستخدام الطريقة التالية:
المكونات:
- ملعقة كبيرة من العسل.
- ملعقتان من الحليب.
- ملعقتان من مسحوق الشوفان.
طريقة التحضير والاستخدام:
- تخلط المكونات جيدا.
- يطبق الخليط على المناطق المصابة من الجلد لمدة 20 دقيقة.
- اغسل الجلد بالماء.
- يفضل تجفيف الوجه بمنشفة جافة.
- تتكرر العملية (2-3) مرات في الأسبوع لمدة شهر تقريبًا، للحصول على أفضل النتائج.
اقرأ أيضًا: كيف أخفف من غثيان الحمل
نصائح للتخلص من تكاليف الحمل
تجنبي الإجهاد والتوتر، الذي يؤدي إلى اختلالات في الهرمونات الفيزيائية، وظهور الكلف من خلال ممارسة التأمل أو اليوغا، أو المشي في الحديقة، أو القراءة، أو الاسترخاء في بركة رغوية.
لوتين، أحد مضادات الأكسدة الكاروتينية التي تقلل من أضرار الجذور الحرة الناتجة عن أشعة الشمس، يؤدي إلى علاج الكلف.
يُنصح بالحماية من أشعة الشمس عن طريق تجنب التعرض لها وتطبيق واقٍ من الشمس على البشرة، بشرط أن تحتوي على بعض المواد الكيميائية، مع الحرص على تطبيقها بشكل مكثف على الجلد بعد كل مرة يتم إطلاقها من الماء، لأنه التأثير لا يستمر لأكثر من ساعتين.
