حملالصحة أثناء الحمل

فقر الدم للحامل في الشهر السابع

فقر الدم للحامل في الشهر السابع ، يعتبر الحمل إحدى المراحل الحساسة التي تمر بها المرأة، لذلك فهي بحاجة إلى الاهتمام والرعاية بالطريقة الصحيحة، لتجنب الأضرار الصحية والنفسية التي يمكن أن تتعرض لها المرأة الحامل.

الضرر الأكثر شيوعا هو فقر الدم أو فقر الدم، في هذه المقالة، سوف نقدم أسباب وأعراض فقر الدم أثناء الحمل، والنظام الغذائي المناسب للمرأة الحامل في الشهر السابع.

فقر الدم للحامل في الشهر السابع

فقر الدم للحامل في الشهر السابع
فقر الدم للحامل في الشهر السابع

على الرغم من الزيادة في خلايا الدم الحمراء لدى النساء الحوامل، إلا أن الزيادة في مستوى البلازما في الدم أعلى، مما يؤدي إلى تقليل تركيز الدم لدى النساء الحوامل، بحيث يصل مستوى الهيموغلوبين إلى حوالي 11.5 جم، وهذا هو تغيير فسيولوجي طبيعي.

يتم تشخيص فقر الدم أثناء الحمل، عندما يقل معدل الهيموغلوبين عن 11 غ في الزيارة الأولى، وسيؤدي انخفاض تركيز الدم في الحمل إلى انخفاض إضافي في معدل الهيموغلوبين في الجزء الثاني أو الثالث من الحمل، تصل إلى أقل من 10.5 جم، بعد الولادة، تصل إلى 10 جم.

اقرأ أيضًا: فقر الدم أثناء الحمل: أطعمة لمكافحته

أعراض فقر الدم للمرأة الحامل

فقر الدم عادة لا تظهر عليه أي أعراض، ولكن في بعض الحالات يكون مصحوبًا بالأعراض التالية:

  •     التعب والتعب.
  •     ضيق التنفس.
  •     شحوب الوجه.

تشخيص فقر الدم الحامل

الهيموغلوبين (Hb)، مخزون الحديد، لذلك إذا كان من 10 إلى 50 مجم / لتر، فهو بحاجة إلى الاستمرار، وإذا كان أقل من 10 ملغم / لتر، فهو بحاجة إلى العلاج.

حجم الخلايا الحمراء.

أسباب فقر الدم للنساء الحوامل

فقر الدم للحامل في الشهر السابع
فقر الدم للحامل في الشهر السابع
  1. نقص الحديد في الدم الناجم عن: نقص التغذية، أو نقص مخزون الحديد بسبب الأحمال السابقة، أو نزيف حاد خلال الدورة الشهرية السابقة، هذا هو السبب الأكثر شيوعا.
  2. نقص حمض الفوليك.
  3. فقر الدم المنجلي.
  4. عدوى الثلاسيميا.
  5. نقص فيتامين ب 12.
  6. الكسر المزمن في الدم.
  7. سرطان الدم.
  8. وهمية الجهاز الهضمي.

اقرأ أيضًا: علاج فقر الدم للحامل في الشهر الثامن

النساء الحوامل المصابات بفقر الدم في الشهر السابع

تناولي المزيد من الخضروات والأطعمة التي تحتوي على البروتين، مثل: اللحوم والعدس والأسماك.

تقليل الحلويات والأطعمة النشوية، مثل: الخبز والمعكرونة والأرز والبطاطس.

تناولي كميات كافية من الكالسيوم، على سبيل المثال، مع متوسط كوب من الحليب يوميًا كحد أدنى، أو تناول حبوب الكالسيوم بدلاً منه بعد استشارة الطبيب.

يمكنك أيضًا تناول الأطعمة التي تحتوي على الكالسيوم، مثل: الفول والسبانخ والتوفو وعصير البرتقال والمأكولات البحرية والشوفان والتين.

تناولي حبوب الحديد يوميًا حتى تاريخ الولادة – بعد التأكد من عدم الإصابة بالثلاسيميا – ويمكن تناولها – أي الحديد – عن طريق الوريد بعد استشارة الطبيب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المقالات محمية