الصحة أثناء الحملحمل

طرق خفض الضغط عند الحامل

طرق خفض الضغط عند الحامل ، تُعرف هذه الحالة أيضًا باسم “تسمم الحمل”، ويعرف ذلك بارتفاع ضغط الدم عن المعدل الطبيعي للحمل، ويصاحب هذا الارتفاع زيادة في البروتين في البول.

وقد تحدث هذه الحالة عادة بعد الأسبوع العشرين من الحمل، وهذا تعتبر هذه الحالة مخاطرة إذا لم يتم استشارة طبيب خاص، حيث قد يؤدي في بعض الأحيان إلى قتل كل من الجنين والأم.

طرق خفض الضغط عند الحامل

طرق خفض الضغط عند الحامل
طرق خفض الضغط عند الحامل
  • تجنبي الإجهاد والإرهاق، ودائماً ما تلتزم بالنوم، واحصل على قسط كاف من الراحة كل يوم.
  • الالتزام بتناول الأدوية التي يصفها الطبيب، خاصةً لخفض ضغط الدم لدى المرأة الحامل.
  • تناول الوجبات التي تحتوي على الكالسيوم، مثل الجبن والحليب والحليب، لأن هذه الأطعمة تقلل من ضغط الدم لدى المرأة الحامل.
  • تناولي المزيد من الخضروات والفواكه.
  • تجنبي تناول الوجبات التي تحتوي على أملاح ، لأن الملح يسبب ارتفاع ضغط الدم.

اقرأ أيضًا: الحمل وفقر الدم وأهم أنواعه وعوامل الخطر

أعراض ارتفاع الضغط في المرأة الحامل

  •  ارتفاع ضغط الدم، أي ارتفاع ضغط الدم لدى المرأة الحامل، مع زيادة البروتين في البول.
  • المرأة الحامل تعاني من صداع شديد.
  •  التغييرات في الرؤية لدى المرأة الحامل، مثل عدم وضوح الرؤية في بلدها، أو شعورها بالحساسية المفرطة للضوء، وفي بعض الأحيان قد تفقد الأم بصرها مؤقتًا.
  •  تشعر المرأة الحامل بألم في البطن، يتركز عادة في منطقة الأضلاع السفلية في القفص الصدري.
  • القيء والغثيان.
  • دوخة.
  • كثرة التبول في النساء الحوامل.
  • فجأة ارتفاع وزن المرأة الحامل.
  • تورم بعض مناطق جسم المرأة الحامل، مثل تورم اليدين والوجه.

أسباب ارتفاع ضغط الدم لدى النساء الحوامل

طرق خفض الضغط عند الحامل
طرق خفض الضغط عند الحامل
  • تصل كمية الدم غير الكافية إلى رحم الأم.
  • الأضرار التي لحقت الأوعية الدموية للمرأة الحامل.
  • تواجه مشاكل مع الجهاز المناعي للمرأة الحامل.
  • اتبعي نظام غذائي.
  •  وجود عوامل تساعد على حدوث ارتفاع في ضغط الدم، مثل: الوزن الزائد للمرأة الحامل، والحمل مع التوائم، ووجود حالة سابقة من هذه الحالة في أسرة المريض، والمرأة الحامل التي تعاني من ارتفاع ضغط الدم في حملها السابق.

اقرأ أيضًَا: نزيف الأنف عند الحمل

مضاعفات ارتفاع ضغط الدم

انخفاض تدفق الدم إلى المشيمة، مما يؤدي إلى إصابة الجنين، ونقص الأكسجين، وكذلك انخفاض في كمية الطعام التي يتم توصيلها إليه.

انفصال المشيمة مبكرًا، حيث تنفصل المشيمة عن الجدار الداخلي للرحم قبل تاريخ الولادة، مما يؤدي إلى نزيف حاد في الأم، وقد يعرض الجنين والأم معاً لخطر كبير.

النساء الحوامل المصابات بمتلازمة الانحلال.
تتطور الحالة وتفاقمها، وتحولها إلى تسمم الحمل الخبيث.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المقالات محمية