تأثير القهوة على الحامل

تأثير القهوة على الحامل ، عندما نسمع كلمة قهوة، يتبادر إلى أذهاننا على الفور أنها نوع من التحفيز الجيد الذي نعتمد عليه إذا كنا نريد أن نبدأ يومًا مليئًا بالنشاط والحيوية، أو نريد الذهاب إلى العمل أو البدء في الدراسة، ولكن أثناء الحمل، قد يكون تناول المزيد من فناجين القهوة أمرًا غير طبيعي بالنسبة للبعض منا.
لأنه يحتوي على مادة الكافيين، لأننا نعتقد أن القهوة تؤذي الجنين والأم الحامل، على الرغم من أن العديد من الدراسات أكدت أن شرب القهوة باعتدال لا يسبب أي ضرر للجنين، ولا يوجد أي ضرر به، بينما قدم بعض الأطباء المشورة الأم الحامل التي تعاني من الغثيان والقيء خلال فترة تناولها للحام Pal تجنب شرب القهوة والمشروبات مع المنشطات في الصباح، واستبدالها بمشروبات مفيدة وخفيفة.
تأثير القهوة على الحامل

وفقًا لبعض الأطباء، يؤثر الكافيين الموجود في القهوة سلبًا على صحة الجنين في حال تناولته الأم الحامل بشكل مفرط، ووجدوا أنه قد يسرع عملية التنفس للجنين بالإضافة إلى زيادة نبضات القلب، وكذلك كما يعيق امتصاص الحديد من الطعام، مما قد يسبب فقر الدم والعدوى للأم وجنينها.
تأثير القهوة على الجنين
أكدت بعض الدراسات أن القهوة تؤدي إلى ولادة طفل خفيف الوزن، أو لديها تشوهات خلقية، أو ولادة مبكرة، وتسبب ارتفاع ضغط الدم في الأم، مما يهدد حياة الجنين. أيضًا، أشارت بعض الدراسات الحديثة إلى أن الطفل الذي يولد لأم والتي كانت تشرب القهوة من المرجح أن يتعرض لابيضاض الدم أكثر من غيره.
أن القهوة تؤدي إلى زيادة في التمثيل الغذائي للمرأة الحامل، مما يسبب الأرق لها، العصبية والصداع، بينما تحتاج المرأة الحامل إلى الراحة والهدوء أكثر من غيرها، كذلك يقلل الكافيين الموجود في القهوة من محتوى الكالسيوم في العظام، كما تعتبر القهوة مدر للبول، مما يعني أنه قد يسبب الجفاف ل المرأة الحامل، خاصةً إذا لم تتناول كميات كافية من السوائل والماء، وهذا سيضر بالمرأة الحامل والجنين، ويسبب الكثير من المتاعب عند الولادة.
اقرأ أيضًا: ظهور حبوب في الوجه أثناء الحمل
تحتاج إلى الحامل من القهوة

يجب على النساء الحوامل شرب القهوة باعتدال، حيث أوضحت بعض الدراسات ذلك بما يعادل فنجانين في اليوم الواحد وعدم إضاعة أكثر من ذلك.
ينصح الأطباء عادة المرأة الحامل بالابتعاد عن كل ما يحتوي على الكافيين قدر الإمكان للحفاظ على صحة المرأة الحامل وصحة الجنين، وتجنب المشاكل التي قد تسببها شرب القهوة، غني بالكافيين.