حموضة المعدة عند الحامل
حموضة المعدة عند الحامل ، تعاني غالبية النساء في الأشهر الأخيرة من الحمل من مشكلة حموضة المعدة، والتي تتمثل في العديد من الأعراض، بما في ذلك، الشعور بالألم والحرق في كل من الصدر والتعرق المستمر والمريء والتهاب الحلق، بالإضافة إلى السعال المتكرر، والشعور بالذوق الحامض في الفم، مما يسبب لهم إزعاجًا أو إزعاجًا أو القدرة على القيام بأي نشاط خلال اليوم، وفي هذه المقالة سوف نقدم لك أسباب هذه المشكلة وطرق علاجها.
أسباب حموضة المعدة للحامل
أسباب صحية
زيادة نسبة الاستروجين في الجسم، وهو المسؤول عن استرخاء عضلات الجسم، وتحديدا صمامات المعدة، لأنه يغلقها ويدفع الأحماض والسوائل إلى المريء.
يرتفع الرحم إلى الأعلى نتيجة لزيادة حجمه، مما يسبب ضغطًا على المعدة والأمعاء، وبالتالي تترك أحماضه مباشرة في المريء.
الاستهلاك المفرط للمشروبات المنشطة، والتي تحتوي على كميات كبيرة من الكافيين، مثل الشاي والقهوة، بالإضافة إلى المشروبات الغازية، التي تسبب عسر الهضم.
اقرأ أيضًا: علاج الحموضة عند الحامل بالأعشاب
الأسباب المتعلقة بالعادات الصحية
تناول الكثير من الوجبات التي تحتوي على نسبة عالية من الزيوت والدهون أو التوابل الحارة، وخاصة قبل النوم، لأن المعدة ستعاني في هذه الحالة من التعب والإرهاق، وسيتم دفع أحماضها إلى الخارج نحو المريء.
تناول الأدوية بشكل متكرر أثناء الحمل، حيث يُشار إلى أن معظم هذه الأدوية تؤدي إلى الشعور بحرقة في المعدة وحرقة في المعدة.
ارتداء ملابس غير مريحة، ضيقة، لأنها تضغط على المعدة والمعدة، وبالتالي ارتداد الحمض إلى المريء.
علاج حموضة المعدة للمرأة الحامل
الثوم: ينصح النساء الحوامل بإضافته إلى وجبات مختلفة لمنع هذه الحموضة.
الأعشاب: تشمل الأمثلة النعناع والبابونج والزنجبيل، مع الحرص على عدم الإفراط في تناولها.
الأدوية المضادة للحموضة: إنها على شكل حبوب فوارة، وهي تساعد على التخلص من الحموضة بسرعة، ولكن يجب توخي الحذر بعد استشارة الطبيب حتى لا يؤثر على صحة الجنين.
الخيار: يتميز الخيار بمحتواه العالي من الماء، وبالتالي فإن استهلاكه يساهم في القضاء على هذه المشكلة.
الموز: يحتوي الموز على العديد من الألياف الغذائية، التي تلعب دورًا كبيرًا في علاج مشاكل الجهاز الهضمي، وأهمها حموضة المعدة.
اقرأ أيضًا: أسباب الحموضة المعوية للمرأة الحامل
يشار إلى أنه يمكن الاستعاضة عن الموز بأنواع أخرى من الفواكه مثل: الرمان والشمام والشمام.
جوز الهند السائل: بما أنه ينصح المرأة الحامل بشربه في الصباح الباكر على معدة فارغة لعلاج هذه المشكلة، تجدر الإشارة إلى أنه يخفف أيضًا الغاز وينفخ في البطن.
البطاطس: تناولها إما عن طريق غليها، أو نقعها في الماء وشربها غارقة طوال اليوم، لأنها لديها القدرة على امتصاص الأحماض وتهدئة المعدة.
البقدونس: يعالج العديد من المشكلات التي قد تصيب المرأة الحامل، مثل التهابات البول وحموضة المعدة.
