ما هو غثيان الحمل
ما هو غثيان الحمل ، إنها حالة طبيعية تصيب المرأة الحامل خلال الفترة الأولى من الحمل، وتختلف فترة حدوثها من امرأة إلى أخرى، وتحدث هذه الحالة بالتناوب بدءًا من الصباح الباكر وحتى بقية اليوم بمعدل متباين وهذا وتسمى هذه الحالة غثيان الحمل.
ما هو غثيان الحمل
وقد تستمر هذه الحالة لعدة أسابيع، وقد تصاحب هذه الأنواع من الإضرابات مشاكل جسدية ونفسية واجتماعية، بحيث تقاطع دورة حياة المرأة الحامل الطبيعية عن الاتصال الاجتماعي وتحمل أعباء الحياة من الرعاية والاهتمام في المنزل.
عيوب الحمل والغثيان
هناك العديد من العيوب والغثيان من الحمل التي قد تؤدي إلى الاتجاه المعاكس في حياة المرأة، بما في ذلك الضغط النفسي والضغط، وفقدان بعض اللمعان الخارجي وغيرها من المشاكل الفسيولوجية المرتبطة بهذه الحالة.
عندما يتطور الغثيان المصحوب بالتقيؤ الحاد، يجب على المرأة الحامل زيارة الطبيب أو الممرضة التوليدية، من أجل وصف العلاج المناسب، وقد يكون من الضروري الانتظار قليلاً حتى تنخفض معدلات الغثيان.
وفي بعض الأحيان تجد النساء أن الغثيان يكون أشد من القيء بسبب اضطراب العديد من جوانب الحياة اليومية، وفي حالة الحمل المتكرر مرة أخرى، يجب على المرأة الحامل الرجوع إلى الطبيب في مرحلة مبكرة لتجنب الغثيان المتكرر.
اقرأ أيضًا: كيفية تجنب غثيان الصباح مع الأطعمة
علاج غثيان الحمل
على الرغم من أن العلاجات من جميع الأنواع قد تساعد في الحد من الغثيان، إلا أن تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب المتخصص في الولادة والحمل لها دور أكبر في التخلص من الغثيان، وهذه الأدوية التي تنتشر بكميات مختلفة في الصيدليات ومضادات الهيستامين والأدوية المضادة للحساسية والفيتامين.
والفيتامينات B بكافة أنواعها، وخاصة B6، أو مزيج بينها وبين الهستامين، لتقليل التعب والغثيان.
هناك علاجات طبيعية قد تعمل، مثل العلاج بالروائح العطرية أو زيوت الحمضيات أو الطب البديل، بمساعدة خبير معتمد وذو خبرة في هذا المجال.
صحة الحوامل
غالبًا ما تلجأ النساء الحوامل إلى تجنب تناول الطعام الذي يسبب الشعور بالتقيؤ، لذلك يجب عليك تناول الطعام في أوقات مختلفة من اليوم، خاصة الأوقات الجافة والهادئة، وفي الوقت نفسه تجنب الأطعمة الحمضية والمقلية والحارة.
تجدر الإشارة إلى أن الأطعمة الغنية بالبروتينات النباتية وفيتامين ب مثل الحليب Rayeb تقلل من خطر الغثيان، لأن الغثيان يزداد عندما تكون المعدة فارغة.
اقرأ أيضًا: هل يمكن الحمل مرة أخرى بعد الحمل العنقودي ؟
نصائح للمرأة الحامل
وإذا كان جسم المرأة الحامل يفقد الكثير من السوائل، فيجب عليه شرب أكواب من الماء في أوقات مختلفة، واستنشاق الليمون المقطوع إلى شرائح يقلل من الغثيان.
بالإضافة إلى ذلك، تناول الزنجبيل المبشور أو الشراب المغلي يهدئ المعدة ويخفف الغثيان.
قد يصف الطبيب بعض أنواع الفيتامينات مثل البيريدوكسين “B6” أو فيتامينات الحمل المختلفة، وإذا تم تناوله مع الحمل الأول، فإنه يقلل من شدة الغثيان.
