هل الأطعمة العضوية أفضل للأطفال
هل الأطعمة العضوية أفضل للأطفال، كثير من الآباء لديهم هذا السؤال في أذهانهم بأن الأطعمة العضوية مفيدة لأطفالهم أم لا.
تذكر دائمًا أن العضوية تعني أنها ليست بالضرورة أفضل لطفلك من الأطعمة المزروعة بشكل مكثف، أهم شيء هو توفير التغذية السليمة والمعادن للطفل.
هل الأطعمة العضوية أفضل للأطفال
هناك الكثير من المفاهيم الخاطئة والمناقشات المتعلقة بالأغذية العضوية. هذا يثير الارتباك ويبدأ هذا الارتباك خاصة عندما يتعلق الأمر بإطعام الأطفال. كثير من الآباء لديهم هذا السؤال في أذهانهم بأن الأطعمة العضوية مفيدة لأطفالهم أم لا. تذكر دائمًا أن العضوية تعني أنها ليست بالضرورة أفضل لطفلك من الأطعمة المزروعة بشكل مكثف. أهم شيء هو توفير التغذية السليمة والمعادن للطفل.
الأطعمة التي يفضلها الإباء للأطفال
يفضل بعض الآباء تقديم الحبوب العضوية وعصائر الفاكهة والخضروات للأطفال.
يفعلون ذلك بسبب انخفاض مستويات مبيدات الآفات في هذه الأطعمة. في الهند، لا يتم تقييد مستوى مخلفات المبيدات.
في بعض الأحيان، يستخدم الحاصدون مبيدات الآفات المحظورة لزراعة المزيد من مناطق الحصاد.
علاوة على ذلك، فإن الحقيقة المرة هي أثناء حصاد متوسط الثمار والخضار في كثير من الأماكن التي تنمو بالمياه الجوفية.
لكن هذه المياه الجوفية فاسدة ومليئة بالمبيدات.
ومع ذلك، عندما يتعلق الأمر بالزراعة العضوية، يستخدم المزارعون مبيدات الآفات.
لكنهم يستخدمونها بكمية محدودة للغاية، هذا هو السبب في أن الناس يحبون تناول الأطعمة العضوية فقط حيث لا يوجد ضمان بأن أنواع المبيدات المستخدمة في زراعة الزراعة الأساسية.
لكن الجزء الغريب هو أنه لا يمكنك حتى أن تدع طفلك يأكل الأطعمة العضوية بشكل أعمى حيث يتم استخدام المبيدات الحشرية لزراعة هذه الأطعمة.
على الرغم من أن فرصة إيذاء الطفل ستكون أقل بكثير من الأطعمة الزراعية الأخرى.
اقرأ أيضًا: كيفية تشجيع التطور البدني لطفل صغير
نصائح للإباء عند شراء الطعام للأطفال
عندما تشتري أطعمة عضوية لطفلك أو حتى لعائلتك بأكملها، تحقق دائمًا من الملصقات الموجودة بها.
إذا كان منتج غذائي يفي بمعايير NPOP، فهو في الأصل عضوي فقط. NPOP تعني البرنامج الوطني للإنتاج العضوي.
لا تخلق التباسًا مع المنتجات الغذائية الأخرى المضللة التي تدعي أنها عضوية ولكنها في الواقع عملية احتيال.
إذا لم تحصل على متجر عضوي بالقرب من منزلك، يمكنك طلب هذه الأطعمة عبر الإنترنت أيضًا.
ينمو سوق الأغذية العضوية بسرعة في الهند، لكن اطلب الأطعمة من موقع إلكتروني أصلي فقط.
يمكنك حتى تجربة الحليب العضوي لطفلك بعد 6-10 أشهر، لكن لا تحاولي إطعام أي شيء لطفلك قبل ذلك، حتى لو كان عضويًا.
