الحمل أسبوعًا بعد أسبوع + نقاط مهمة
يجب على النساء في المراحل المبكرة من الحمل أو اللواتي يرغبن في الحمل أن يعرفن أن العديد من التغييرات ستحدث في أجسادهن وحياتهن خلال الأشهر التسعة الأولى من الحمل.
يتقدم الحمل أسبوعًا بعد أسبوع وأنت تفهمين العديد من التغييرات في عملية الحمل أسبوعًا بعد أسبوع، ومعرفة التغييرات في الحمل أسبوعًا بعد أسبوع سيساعدك على التحكم فيما يحدث لك بسهولة أكبر، لذلك في العديد من الكتب والمواقع هناك نصائح للحمل تساعدك هذه النصائح أسبوعًا بعد أسبوع على معرفة ما سيحدث لك في عملية الحمل أسبوعًا بعد أسبوع، كوني مع الحامل للتعرف على تطورات الحمل أسبوعًا بعد أسبوع، حملك أسبوعًا بعد أسبوع.
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع ماذا يحدث خلال أسابيع الحمل؟
يجب على النساء في المراحل المبكرة من الحمل أو اللواتي يرغبن في الحمل أن يعرفن أن العديد من التغييرات ستحدث في أجسادهن وحياتهن خلال أسابيع الحمل.
في هذا المقال، نحاول تعريفك بالحمل أسبوعًا بعد أسبوع ونخبرك بما يحدث لك أسبوعًا بعد أسبوع أثناء الحمل.
الأسبوع الأول من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع ما زلت مرتاحًا في البداية ومن اليوم وهذا الأسبوع ستبدأ رحلة الحمل أسبوعًا بعد أسبوع.تحدثي مع طبيبك لإضافة الفيتامينات الصحيحة أثناء الحمل إلى نظامك الغذائي الصباحي.
إذا كنت تتناول 400 ميكروغرام على الأقل من حمض الفوليك يوميًا قبل الحمل وفي الأسابيع الأولى من الحمل، فلن تواجه أي مشاكل خاصة تؤثر على دماغ طفلك وقلبه وعموده الفقري.
لاحظ أن مكملاتك الغذائية تحتوي على الكالسيوم والحديد وفيتامين ب 12 بالإضافة إلى حمض الفوليك.
الأسبوع الثاني من الحمل
أنت تبحث حاليا عن هذا السؤال: هل أنا حامل؟ لسوء الحظ، لا يزال عليك الانتظار حتى تظهر علامات الحمل، بعد أربعة أيام، تنتج البويضة المخصبة هرمونًا يسمى موجهة الغدد التناسلية المشيمية البشرية، والتي يتم الكشف عنها عن طريق اختبارات الحمل في غضون أسبوع تقريبًا.
يتم اكتشاف هذا الهرمون أولاً في دمك (اختبارات الدم في المراكز الطبية) ثم في البول (الاختبارات المنزلية).
الأسبوع الثالث من الحمل
ابحثي عن طبيب جيد، من النقاط الأساسية في الحمل إيجاد طبيب تثقين به؛ لأن هذا الشخص سيكون معك أثناء الحمل والولادة، وسوف يجيب على أسئلتك وسيدير اختباراتك.
إذا لم تعجبك طبيبتك الحالية، فاسألي أصدقاءك وعائلتك وزملائك عما إذا كانوا يعرفون طبيباً جيداً، لا تقتصر اختياراتك على أطباء التوليد؛ قد ترغبين في الحصول على مساعدة طبية إضافية أو بديلة، وفي هذه الحالة يجب عليك إيجاد قابلة مناسبة أو طبيب أسرة.
الأسبوع الرابع من الحمل
لا تتفاجئي إذا لم يقم طبيبك بتحديد موعد لك بحلول الأسبوع الثامن إلى الأسبوع الثاني عشر من الحمل، في العديد من العلاجات، تؤكد الممرضة حملك من خلال فحص الدم، سوف تضطر إلى الانتظار بعض الوقت لفحص الموجات فوق الصوتية لتحديد تاريخ التسليم.
الأسبوع الخامس من الحمل
تذكري أن الحصول على قسط كافٍ من النوم، بغض النظر عن شعورك، سيساعد في تحسين حالتك المزاجية، حوالي ثماني ساعات من النوم ستحدث فرقًا كبيرًا.
قد تكون قيلولة أمام التلفزيون أو في العمل؛ بسبب ارتفاع مستويات البروجسترون وانخفاض نسبة السكر في الدم وضغط الدم وزيادة حجم الدم.
الأسبوع السادس من الحمل
أنت حامل في الأسبوع السادس من أسبوع لآخر، وقد تواجهين صعوبة في تناول الفيتامينات المتعددة، في بعض الأحيان يكون من الصعب ابتلاع هذه الحبوب الكبيرة بسبب الغثيان، اطلبي من طبيبك أن يصف لك فيتامينات متعددة قابلة للمضغ مع مكملات حمض الفوليك.
الأسبوع السابع من الحمل
بالنظر إلى ما يدور بداخلك ، من الصعب التركيز على مشاعر الآخرين. لكن اسأل نفسك: كيف تعامل زوجتك؟ بعض الأزواج داعمين للغاية ومتحمسين لهذا الأمر ؛ لكن بعض التغييرات الأخرى قد تشعر بعدم الأمان.
في الوقت الحالي ، من الطبيعي أن تقلق بشأن نفقات المعيشة وتفكر في الانتقال إلى منازل أكبر. تحدث إلى زوجك واكتشف مخاوفه ومشاعره ؛ لأنك تتوقع منه أن يفعل نفس الشيء من أجلك.
الأسبوع الثامن من الحمل
كرس هذا الأسبوع لنفسك. في الأسابيع الأخيرة ، تركز كل انتباهك وأصدقائك وعائلتك على الطفل. خذ وقتك واستمتع بهذا الوقت.
اذهب إلى مصفف الشعر أو اقرأ كتابًا أو تمش طويلاً. أي شيء يقلل من إجهادك مفيد لك ولطفلك. لا تشعر بالذنب حيال الوقت الذي تستغرقه. إذا كانت هذه الأوقات تجعلك تشعر بالرضا ، فهي تستحق ذلك.
الأسبوع التاسع من الحمل
بالنظر إلى ما يدور بداخلك ، من الصعب التركيز على مشاعر الآخرين. لكن اسأل نفسك: كيف تعامل زوجتك؟ بعض الأزواج داعمين للغاية ومتحمسين لهذا الأمر ؛ لكن بعض التغييرات الأخرى قد تشعر بعدم الأمان. في الوقت الحالي ، من الطبيعي أن تقلق بشأن نفقات المعيشة وتفكر في الانتقال إلى منازل أكبر. تحدث إلى زوجك واكتشف مخاوفه ومشاعره ؛ لأنك تتوقع منه أن يفعل نفس الشيء من أجلك.
الأسبوع الثامن من الحمل
كرس هذا الأسبوع لنفسك. في الأسابيع الأخيرة ، تركز كل انتباهك وأصدقائك وعائلتك على الطفل. خذ وقتك واستمتع بهذا الوقت. اذهب إلى مصفف الشعر أو اقرأ كتابًا أو تمش طويلاً. أي شيء يقلل من إجهادك مفيد لك ولطفلك. لا تشعر بالذنب حيال الوقت الذي تستغرقه. إذا كانت هذه الأوقات تجعلك تشعر بالرضا ، فهي تستحق ذلك.
الأسبوع التاسع من الحمل
فكر فيما ستفعله إذا وصف طبيبك الاختبارات الجينية مثل CVS أو السائل الأمنيوسي. تثير هذه التجارب العديد من الأسئلة. أولاً ، ما إذا كانت فوائد هذه الاختبارات الجينية تفوق المخاطر المحتملة. من المحتمل أن تقضي الكثير من الوقت في التحدث إلى طبيبك أو مستشار علم الوراثة الخاص بك وتنفق الكثير من الطاقة العقلية في اتخاذ القرارات.
إذا تم تشخيص عيب خلقي وقررت الاحتفاظ بطفلك ، فهل ستساعدك معرفة هذه المعلومات على الاستعداد لطفل ذي احتياجات خاصة؟
لا تحتاج عادةً إلى التصرف بناءً على الإجابات التي تقدمها لهذه الأسئلة. حوالي 90 إلى 95٪ من حالات الحمل تنتهي بولادة آمنة وأطفال أصحاء. لكن قد تقرر البقاء على استعداد.
الأسبوع العاشر من الحمل
يمكنك التقاط صورة لجنينك هذا الأسبوع. هذا الأسبوع هو أول مرة يمكنك فيها إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. سيُظهر لك طبيبك أصابع قدم طفلك. يمكنك سماع دقات قلب طفلك. قد تحتاج إلى تصوير بالموجات فوق الصوتية للشفافية القفوية. يبحث اختبار الفحص هذا في مخاطر إصابة الطفل بمتلازمة داون وغيرها من تشوهات الكروموسومات ، بالإضافة إلى مشاكل القلب الخلقية.
الأسبوع الحادي عشر من الحمل
كما ترى ، فإن ثدييك يكبران ويكبران. بسبب التغيرات في مستويات هرموني الاستروجين والبروجسترون ، يتضخم ثدييك والغدد المنتجة للحليب بداخلهما. في الواقع ، يجب أن ترتدي ملابس داخلية جديدة. إذا كنت ترغب في إرضاع طفلك ، احصل على ملابس داخلية خاصة.
الأسبوع الثاني عشر من الحمل
يقرر العديد من الأزواج إخبار الآخرين في نهاية الأشهر الثلاثة الأولى بأنك تحملين الثاني عشر في المنزل أسبوعًا بعد أسبوع . إذا لم تكن مستعدًا للقيام بذلك بعد ، فأنت بحاجة إلى إعداد نفسك لإخبار رئيسك في العمل عن حملك.قبل إخبار رئيسك ، كوني على دراية بسياسات إجازة الأمومة الخاصة بك في العمل. طمئن رئيسك في العمل بأنك لن تفشل في إكمال واجباتك قبل بدء إجازة الأمومة ، وأنك ستعلم خليفتك المؤقت أسرار الوظيفة ، وأنك ستعود إلى العمل قبل أن يتوقعها. تذكر عدم الشعور بالذنب أو الاعتذار عن إعلان الحمل ؛ لأن هذه الإجازة من حقك.
الأسبوع الثالث عشر من الحمل
لا تنسى فحوصات الأسنان المنتظمة ؛ لأن 80٪ من النساء الحوامل يعانين من ليونة أو نزيف اللثة.
الأسبوع الرابع عشر من الحمل
الآن بعد أن استعدت طاقتك ، لا تنسى ممارسة الرياضة والحفاظ على لياقتك. إذا وافق طبيبك ، فإن التمارين الخفيفة والمتوسطة ستساعدك أنت وطفلك كثيرًا. تعمل التمارين الرياضية على تحسين تدفق الدم ، وبالتالي يتلقى الجنين المزيد من الأكسجين.
من ناحية أخرى ، يمكن أن تقلل التمارين الرياضية أو تقضي على العديد من المضاعفات المزعجة للحمل ، مثل الدوالي وآلام الظهر والانتفاخ والتورم.
الأسبوع الخامس عشر من الحمل
لن تشعري بالرضا فقط في الثلث الثاني من الحمل ؛ سوف تواجه أيضًا رغبة جنسية عالية. ستؤدي التغيرات الهرمونية وارتفاع الدورة الدموية إلى زيادة الرغبة الجنسية وتحسين العلاقات. لذلك إذا لم يمنعك طبيبك من ممارسة الجنس ، فافعل ذلك واستمتع به.
الأسبوع السادس عشر من الحمل
إذا لم تعانين من الإمساك في الأشهر الثلاثة الأولى ، فمن المرجح أن تعانين منه الآن. لكن لماذا تصابين بالإمساك أثناء الحمل ؟ يمنع البروجسترون عضلات الجسم الملساء من الانقباض. عضلات الجهاز الهضمي هي أيضًا عضلات ملساء وبالتالي سيكون لها نشاط أبطأ تحت تأثير البروجسترون.
سيؤدي هذا النشاط البطيء إلى الانتفاخ وإنتاج الغاز. تعاني نصف النساء الحوامل من الإمساك. أثناء الحمل ، الملينات والزيوت المعدنية ليست خيارات جيدة لتحسين هذه الحالة ؛ لكن تناول الكثير من السوائل والألياف يمكن أن يساعد.
تجنب الأطعمة مثل الفول والكرنب ومنتجات الألبان التي تنتج الكثير من الغازات للمساعدة في تحسين الجهاز الهضمي.
الأسبوع السابع عشر من الحمل
هل أكل السمك ضار أثناء الحمل ؟ يجب أن أقول إن تناول السمك مثل السلمون ، وهو مصدر غني جدًا بالأوميغا 3 ، يساعد على نمو دماغ طفلك بشكل كبير. لكن عليك أن تكون حذرا في أكل السمك. تحتوي بعض أنواع الأسماك على مستويات عالية جدًا من الزئبق بسبب تلوث مصادر المياه.
يمكن أن تؤثر هذه الملوثات على نمو دماغ طفلك وجهازه العصبي. تجنب سمك أبو سيف وسمك القرش والماكريل وأسماك التاج. بالطبع معظم الأسماك بها زئبق في أجسامها. لهذا السبب ، اجعل استهلاكك الأسبوعي للأسماك يقتصر على الأسماك الأقل خطورة.
وفقًا لأحدث إرشادات إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) ، يمكنك تناول 340 جرامًا من الأسماك منخفضة الزئبق أسبوعيًا ، مثل السلمون وسمك السلور والبولاك والروبيان والتونة المعلبة.
الأسبوع الثامن عشر من الحمل
لسوء الحظ ، فإن البواسير (أو البواسير) شائعة جدًا أثناء الحمل . يمكن أن تصبح الدوالي الشرجية متورمة وغير مريحة. اطلب من طبيبك المساعدة بشأن كريمات البواسير التجارية. تستهلك كميات كبيرة من السوائل والألياف ل علاج بك الإمساك . لا تدفع نفسك وأنت في الحمام.
الأسبوع التاسع عشر من الحمل
نظرًا لأن النساء الحوامل معرضات لخطر الإصابة بعدوى المسالك البولية (UTI) ، يجب الانتباه إلى البول. تنمو البكتيريا في مثانتك بسبب التغيرات الهرمونية أثناء الحمل. اتصل بطبيبك إذا زاد تكرار التبول لديك أو إذا شعرت بالحرقان . يمكن أن يمنع تناول المضادات الحيوية العدوى في المراحل المبكرة.
الأسبوع العشرين من الحمل
تعد الأحلام المضحكة أو المخيفة أو الواضحة أو المشوشة أمرًا شائعًا أثناء الحمل . قد تكون قلقة بشأن “الأمومة” أو الولادة ؛ وهذا القلق يؤدي إلى الأرق واضطرابات النوم وأحلام غريبة. عندما يكون لديك مثل هذه الأحلام المزعجة ، لا تفقد رباطة جأشك. عندما تستيقظ ، خذ نفسًا عميقًا وتحدث عن أحلامك مع زوجتك أو أصدقائك. إذا كنت تفكر بعقلانية في مخاوفك اللاواعية ، يمكنك تقليل مخاوفك.
الأسبوع الحادي والعشرون من الحمل
هل أنت متوتر؟ حاول التحكم في توترك. احصل على قسط كافٍ من النوم وقم بتضمين التمارين المنتظمة في روتينك. يمكن أن يكون للمستويات العالية من القلق والتوتر المزمن تأثير سلبي على حملك ، مثل الولادة المبكرة أو انخفاض الوزن عند الولادة. من ناحية أخرى ، لا تقلق كثيرًا من أن لديك الكثير من التوتر. القلق من الحوادث مثل وفاة أحد أفراد الأسرة له تأثير أكبر على طفلك من القلق من حركة المرور الكثيفة في المنزل.
22 أسبوعًا من الحمل
هل سئمت من حديث الآخرين عن حملك طوال الوقت؟ لقد ولت الأيام التي تتحدث فيها مع أصدقائك عن نفسك أو عن برنامجك التلفزيوني المفضل؟ الآن الشيء الوحيد الذي يرغب أصدقاؤك في التحدث عنه هو تاريخ الولادة والطفل والحروف التي تبحث عنها للطفل؟ إذا سئمت من حديث أصدقائك باستمرار عن الحمل ، فضع في اعتبارك بعض الموضوعات الساخنة قبل مقابلة أصدقائك.
23 أسبوعًا من الحمل
قد تكون مشكلتك الأكبر الآن هي آلام أسفل الظهر. احصل على ملابس داخلية مناسبة ؛ لأن جزءًا من مشكلتك يرجع إلى زيادة وزن ثدييك المتنامي .
الأسبوع الرابع والعشرون من الحمل
أصبح من الصعب عليك الآن النوم. بسبب زيادة حجم بطنك ، سيصبح من الصعب عليك تدريجياً النوم. إذا كنت تعاني من الأرق ، فاستخدم وسائل المساعدة على النوم الطبيعية ، مثل التأمل وكوب من الحليب الساخن قبل النوم . إذا وافق طبيبك ، يمكنك ممارسة المزيد من التمارين خلال النهار لتشعر بالتعب أكثر في الليل وتغفو بسهولة.
الأسبوع الخامس والعشرون من الحمل
قلل من كمية الطعام الذي تتناوله لتقليل أعراض الحموضة المعوية . تناول خمس إلى ست وجبات صغيرة بدلاً من الوجبات الثلاث الرئيسية الكبيرة. إذا كان لديك طعام أقل في معدتك ، فسيكون من السهل هضمه.
تجنب الأطعمة الدهنية والمقلية والأطعمة الحارة والحمضيات والمشروبات الغازية التي تستغرق وقتًا أطول للهضم. اشرب المشروبات بين الوجبات لمنع معدتك من الامتلاء. لا تأكل أي شيء لبضع ساعات قبل الذهاب إلى الفراش لتجنب مشاكل الجهاز الهضمي بين عشية وضحاها. إذا لم تخفف أي من هذه الاستراتيجيات اضطراب المعدة ، فتحدث إلى طبيبك بشأن تناول الأدوية التجارية.
الأسبوع السادس والعشرون من الحمل
قد يتسبب تورم اليدين والقدمين في عدم قدرتك على وضع خاتم أو خاتم على يدك أو خلع حذائك بسهولة. في الواقع ، 75٪ من النساء الحوامل يعانين من هذه الآثار الجانبية للحمل . يمكن أن تتسبب السوائل الزائدة في الجسم في تورم الذراعين والساقين والركبتين. اشرب الكثير من الماء للحفاظ على تدفق الدم في جميع أنحاء جسمك. يمكن للجوارب الطبية أن تمنع التورم.
الأسبوع السابع والعشرون من الحمل
إذا كانت معدتك كبيرة جدًا بحيث يصعب عليك ممارسة الرياضة ، فانتقل إلى المسبح من الآن فصاعدًا. يعد القفز والتمارين الرياضية ذات البطن الكبيرة أمرًا صعبًا ، ولكن عندما تكون في المسبح ، فإن الشعور بانعدام الوزن سيسهل عليك الحركة.
الأسبوع الثامن والعشرون من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع جهز نفسك لما هو غير متوقع. على الرغم من أنك قد خططت للولادة ولديك صورة ذهنية لما سيحدث أثناء الحمل ؛ لكن القليل جدًا من عمليات التسليم تتم بشكل لا تشوبه شائبة. تعرفي على علامات الولادة المبكرة للوقاية من قلق المخاض المبكر.
الأسبوع التاسع والعشرون من الحمل
هل قررت من سيكون معك أثناء الولادة؟ تقرر بعض النساء تعيين قابلة خاصة لمساعدتهن في الولادة. إنها تدعمك وتشجعك روحياً أثناء عملية الولادة. إذا كنت مهتمًا ، فستبقى معك بعد الولادة وتساعدك على تغيير الحفاضات والرضاعة وما إلى ذلك. بالطبع هذه الخدمات غير متوفرة في إيران. لكن قد تكون قادرًا على العثور على مماثلة.
الأسبوع الثلاثين من الحمل
إذا نقرت برفق على بطنك ، فسوف يركل طفلك في نفس المكان. لذا يمكنك اللعب مع طفلك قبل ولادته! عندما يركل طفلك ، تحدث معه بهدوء أو غنِّ له أو معها. سترى مدى استرخاء الطفل في رحمك.
31 أسبوعًا من الحمل
أنت تمرين خلال الأسابيع الأخيرة وتقترب من وجهتك أسبوعًا بعد أسبوع أثناء الحمل . الآن بعد أن أصبحت بطنك إلى الأمام ويمكن التعرف عليها تمامًا ، فإن الكثير من انتباه الناس يلفت انتباهك. إنهم يسألونك باستمرار أسئلة ، ويقدمون لك المشورة ويقدمون لك معلومات حول الحمل والولادة. لا تستمع إلى هذه الكلمات. تذكر أن الشيء الوحيد المهم هو رأيك ورأي طبيبك. لذلك لا تدع آراء الآخرين تزعجك أو تثير إعجابك.
32 أسبوعًا من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع تعرفي على أعراض المخاض المبكر مع اقتراب موعد الولادة. تشمل الأعراض تمزق الكيس الأمنيوسي (قد تخرج منك كمية كبيرة من السوائل أو بضع قطرات فقط) ، وتقلصات منخفضة الألم في الرحم ، وتقلصات تشبه الدورة الشهرية ، ونزيف مهبلي ، وزيادة الضغط في عنق الرحم ، والإسهال. إذا كنت تعاني من أعراض مماثلة ، فلا داعي للقلق ؛ لا تعني بالضرورة بداية المخاض المبكر. لكن للتأكد ، تأكد من مناقشتها مع طبيبك.
33 أسبوعًا من الحمل
هل أنت قلقة من العمل حتى الولادة؟ خلال الأسابيع القليلة الماضية ، اقترح على صاحب العمل أن تعمل من المنزل بضعة أيام في الأسبوع. بهذه الطريقة ، ستبتعد تدريجياً عن مكان العمل وتبدأ إجازة الأمومة.
الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع لا تستطيع النوم؟ ستساعدك التمارين المنتظمة على النوم بسهولة أكبر. لذا خطط للتنزه في المنزل. اشتري وسادة طبية مناسبة للحمل لدعم جسمك عند النوم على جانبك.
إذا كانت الحموضة المعوية هي السبب الرئيسي لاضطرابات نومك ، فتناول العشاء مبكرًا بقليل في الليل وتجنب الأطعمة والمشروبات الحارة والحمضية والغازية. إذا قللت من تناول السوائل قبل ساعة أو ساعتين على الأقل من النوم ، فلن تستيقظ باستمرار طوال الليل للتبول.
الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع إذا كان لديك كلب أو قطة في المنزل ، فعليك أن تعتاد على رائحة الطفل. خذ إحدى بطانيات الأطفال إلى المستشفى ولف الطفل بها لمدة ساعة إلى ساعتين حتى تنبعث رائحة مثل رائحة الطفل. ثم اطلب من زوجتك أن تأخذ البطانية إلى المنزل حتى يعتاد كلبك أو قطتك على رائحة الطفل.
احصل على أحدث التطعيمات لحيوانك الأليف. إذا كان حيوانك الأليف لديه عادات سيئة مثل العض أو النباح ، فاستخدم هذا الوقت حتى يعود الطفل إلى المنزل لكسر العادات السيئة.
36 أسبوعًا من الحمل
ربما تتساءلين عن موعد ولادتك. اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من ألم خفيف أو تقلصات قوية ومنتظمة تتكرر كل 4-5 دقائق لمدة 1-2 ساعة. علامة أخرى يمكن أن تساعدك هي تصريف الماء غير المؤلم من جسمك. الكيس الأمنيوسي أو الكيس الأمنيوسي ممزق بالفعل. عندما يتمزق الكيس الأمنيوسي ، حتى لو لم تشعري بانقباض ، يجب أن يولد طفلك في غضون 12 إلى 24 ساعة للوقاية من العدوى.
الأسبوع السابع والثلاثون من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع قد يولد طفلك في أي لحظة. تبدو مثيرة للغاية. بغض النظر عن مدى حماسك أو خوفك ، حاول معرفة المزيد عن اليوم الموعود. لذا تذكروا: لا أحد يعرف بالضبط ما يحدث عند ولادة طفل ؛ لكن جسمك يعرف متى يكون طفلك مستعدًا للولادة.
في هذا الوقت ، يفرز جسمك مادة كيميائية تسمى البروستاجلاندين ، مما يجعل عنق الرحم رقيقًا ولينًا ومفتوحًا. عندما يتم إطلاق البروستاجلاندين بكميات كبيرة ، تبدأ تقلصاتك وتدفع حركات العضلات الطفل إلى خارج الرحم. في مكان ما من هذه العملية ، تنكسر كيس الماء الخاص بك. هذا لا يتسبب في ولادة الطفل ، ولكنه من الآثار الجانبية للطفل.
الأسبوع الثامن والثلاثون من الحمل
العديد من النساء الحوامل الآن في مرحلة التدبير المنزلي. في مثل هذه الأوقات تكون مشغولاً بتنظيف المنزل والأعمال ذات الصلة. هذه الأنشطة مناسبة للاستمتاع في الأيام الأخيرة من الحمل ؛ لكن لا تتحمل نفسك. أنت الآن في الشهر التاسع من الحمل وتحتاجين إلى توفير بعض طاقتك للولادة.
الأسبوع التاسع والثلاثون من الحمل
لقد كنت تفكر في يوم التسليم الخاص بك وكيف ستمضي أشهر. ولكن من الأفضل أن تجهز روحك حتى لا يسير هذا اليوم كما يحلو لك. على سبيل المثال ، قد تتمزق مثانتك ، لكن لن يكون لديك أي تقلصات.
في هذه الحالة ، تحتاج عضلاتك إلى التحفيز والتقلص. ربما تكون قد خططت للتخدير فوق الجافية ؛ لكن عملية التسليم تتم بسرعة بحيث لا يلزم القيام بها. كن مستعدًا لأي شيء. تذكر أن بعض الأحداث اللامنهجية التي تحدث في هذا اليوم ستصبح فيما بعد قصة ولادة طفلك.
40 أسبوعًا من الحمل
عندما تصل إلى المستشفى ، سيتحقق طبيبك من مدى فتح عنق الرحم. عندما يفتح عنق الرحم بمقدار 3-4 سم ، سيوصي طبيبك بالتخدير فوق الجافية لتقليل الألم. التخدير فوق الجافية هو نوع من التخدير يتم إجراؤه عن طريق حقن مادة في الفراغ حول الحبل الشوكي.
بالطبع ، تقسم العديد من النساء أن الوخز بالإبر ، الذي يخدر المنطقة المحيطة بالحبل الشوكي ، سيكون الجزء الأكثر إيلامًا من المخاض. قد تقررين إجراء ولادة غير مؤلمة. لا يهم القرار الذي تتخذه أو كيف تخطط في عقلك ؛ يمكنك أيضًا تغيير رأيك في اللحظة الأخيرة.
41 أسبوعًا من الحمل
الحمل أسبوعًا بعد أسبوع عندما تفكر في شكل الولادة ، ربما لا تتخيل نفسك في عملية قيصرية. لذلك عندما يقترح طبيبك إجراء عملية قيصرية ، قد تشعر بالضيق أو الإحباط أو الذعر عندما ترى نفسك في غرفة العمليات بعد بضع ساعات.
من الشائع أن يكون لديك مثل هذه المشاعر ؛ لكن تذكري أن طريقة الولادة لا تهم ؛ ما يهم هو ولادة طفل سليم. لذا تحدث مع طبيبك الآن عن العملية القيصرية وظروفها حتى لا تصاب بالصدمة أو الخوف إذا كان عليك ذلك. كلما زادت المعلومات المتوفرة لديك ، سيكون عقلك أكثر هدوءًا.
42 أسبوعًا من الحمل
إذا تأخرت قليلاً ، قم بتدفئة رأسك بكتب العناية بالطفل. عندما يقرر طفلك أن يولد ، ستكون مشغولاً للغاية. استخدمي الجدول الزمني لمعرفة المزيد حول كيفية تحميم طفلك وما شابه.
