ماذا يحدث خلال الأسبوع السابع من الحمل

[ads4]

الأسبوع السابع من الحمل خلال الأسبوع السابع ، ستستمر أعراض الحمل ، بما في ذلك الأوجاع ، والتعب ، وغثيان الصباح ، والحنان في الثديين ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام.

الأسبوع السابع يعني دخولك إلى النصف الثاني من الثلث الأول من الحمل وأن الطفل ينمو بسرعة. من المهم أيضًا إجراء مشاورات مع طبيب التوليد الخاص بك خلال هذا الوقت للتأكد من أن الطفل والأم في حالة جيدة تمامًا.

الأسبوع السابع من الحمل تغيرات في الأم

الأسبوع السابع من الحمل ربما لم يرتفع بطنك بشكل ملحوظ خلال هذه المرحلة ولكنك بالتأكيد تشعر بالانتفاخ طوال الوقت تقريبًا. قد تجد أن زوجك المفضل من الدنيم مريح للغاية وأن البنطال الفضفاض الفضفاض أكثر راحة. وذلك لأن الكثير من النساء يعانين من الانتفاخ مما يؤدي إلى تضخم أسفل البطن.

الآن سيكون الوقت المناسب للتفكير في خيارك لملابس الأمومة. ستستمر أعراض الحمل ، بما في ذلك الأوجاع ، والتعب ، وغثيان الصباح ، والحنان في الثديين ، والرغبة الشديدة في تناول الطعام. تتشكل السدادة المخاطية أيضًا خلال هذا الوقت في عنق الرحم وهي ليست سوى سدادة موضوعة عند فتحة قناة عنق الرحم لإغلاق بيئة الرحم من الخارج كوسيلة لحماية الجنين النامي. ينفصل القابس عندما يكون المخاض والولادة قاب قوسين أو أدنى.

[ads3]

اقرا ايضا

ماذا يحدث خلال الأسبوع السابع من الحمل

تعرفي على ما يحدث خلال الأسبوع العشرين من الحمل

الأسبوع التاسع عشر من الحمل: تعرفي على التغييرات التي تحدث في الجسم

التغييرات والأعراض التي تحدث في الأسبوع الثامن عشر من الحمل

تعرفي على ما يحدث في الجسم خلال الأسبوع السابع عشر من الحمل

الرغبة الشديدة في تناول الطعام وما يجب فعله وما لا يجب

بحلول الوقت الذي ينتهي فيه الثلث الأول من الحمل ، ستجد نفسك تتوق إلى مجموعة كاملة من الأطعمة. من المعروف أن النساء الحوامل يتوقن إلى الأطعمة التي لم يهتمن بها كثيرًا من قبل. لا بأس في أن تنغمس في هذه الرغبة الشديدة ، طالما أن الطعام آمن للطفل. إذا كنت تشتهي الحلويات والأطعمة الأخرى الغنية بالسعرات الحرارية ، فلا تنكر نفسك – فقط تأكد من أنك لا تفرط في الانغماس وتتحكم في حصصك. استشر طبيبك بخصوص النوع المناسب من الطعام ، وكمية السعرات الحرارية التي تحتاج إلى تناولها. تأكدي من تناول فيتامين ما قبل الولادة وأقراص حمض الفوليك بانتظام.

التغيرات الجسدية وتطور الطفل

يبلغ طول الطفل في هذه المرحلة حوالي 13 ملم ويتم التركيز بشكل أفضل على ملامح الوجه. يتشكل اللسان والأسنان والفم بحلول هذا الوقت وينمو الدماغ بسرعة. تتشكل العيون أيضًا وتكون الشبكية والعدسة في مكانهما بالفعل. تتطور الأمعاء والزائدة بشكل كامل ، بينما تستمر العضلات والعظام والأعضاء الحيوية في النمو. يطور الطفل أيضًا فصيلة دمه بحلول الأسبوع السابع. ستكون الموجات فوق الصوتية قادرة على إظهار أصابع القدم والأصابع بوضوح في هذه المرحلة من الحمل.

تقلبات المزاج

ستكون هرموناتك في كل مكان وستشهد تقلبات مزاجية متكررة ، لذلك من الأفضل التواصل مع شريكك وأصدقائك الذين قد يفهمون ما تمر به.

تمارين للاختيار من بينها

يعد المشي أكثر أمرًا ضروريًا في الأسبوع السابع من الحمل لأنه يمكن أن يساعدك في منع زيادة الوزن الزائد ومرض سكري الحمل. وبالتالي ، لتحافظ على انتعاشك ولياقتك ، قم بالمشي لفترة طويلة ومريحة. علاوة على ذلك ، فإن التأمل مفيد للغاية في هذه المرحلة للتعامل مع التقلبات المزاجية والتهيج.

ملابس للارتداء

ملابس مثل الكورتا والقمصان الفضفاضة والسراويل الفضفاضة هي الأفضل خلال الأسبوع السابع من الحمل. علاوة على ذلك ، من الآن فصاعدًا ، يمكنك أيضًا ارتداء رباط بطن يدعم أسفل ظهرك ونتوء الطفل مما يمنعك من الألم الشديد.