ماذا تتوقعين خلال الأسبوع الثامن من الحمل

الأسبوع الثامن من الحمل بحلول الأسبوع الثامن ، ينتقل الجنين من المرحلة الجنينية إلى المرحلة الجنينية. تشهد هذه الفترة أيضًا تقليل الذيل الجنيني وفقدانه في نهاية المطاف.

سيكون ثمانية أسابيع وقتًا مناسبًا لاستشارة الطبيب والبدء بالأوراق والإجراءات الأخرى اللازمة لحملك. سيقوم الطبيب أيضًا بتحديد مواعيد الاختبارات وسيتأكد من صحة الأم الحامل والطفل. إذا كنت تتشاور بالفعل مع طبيب ، فقد يحدد موعدًا لإجراء أول الموجات فوق الصوتية خلال هذا الوقت.

الأسبوع الثامن من الحمل التغييرات في الأم

ستستمر أعراض الحمل الشائعة في الثلث الأول من الحمل ولكن ستكون هناك تغييرات جسدية أخرى أيضًا. يتسع الرحم ليستوعب نمو الطفل ، وهو حجم حبة الجريب فروت بثمانية أسابيع. ستزداد الحساسية في الثدي عندما يبدآن في الاستعداد للرضاعة. قد تتشكل الأوردة الداكنة أو الدوالي حول أنسجة الثدي بسبب زيادة تدفق الدم.

يصبح لون الهالة (الجلد حول الحلمات) أغمق أيضًا ، وتنمو الحلمات بشكل أكبر وتبدأ الغدد الصغيرة في الظهور على الهالة (درنات مونتغمري). تبدأ الحلمات أيضًا في إفراز مادة صفراء لزجة تسمى اللبأ. التقلصات أو الألم في منطقة البطن أمر شائع أيضًا لأن الرحم يتوسع في الحجم.

التطور البدني للطفل

بحلول الأسبوع الثامن من الحمل ، ينمو الجنين بشكل كبير. لكنها تظل آمنة داخل كيس السلى حيث يوفر الوتر السري كل التغذية التي يحتاجها للنمو. يتمايز القلب أيضًا إلى أربع غرف ويضخ الدم إلى الجسم. سيسمح لك التصوير بالموجات فوق الصوتية خلال الأسبوع الثامن بسماع دقات قلب طفلك وسيتمكن الطبيب أيضًا من معرفة ما إذا كنت حاملاً بتوأم أو أكثر من الأجنة.

ينتقل الجنين من المرحلة الجنينية إلى المرحلة الجنينية بحلول الأسبوع الثامن. تشهد هذه الفترة أيضًا تقليل الذيل الجنيني وفقدانه في نهاية المطاف. يزن الطفل الآن حوالي 3 جرامات ويبلغ حجمه الآن بوصة واحدة تقريبًا. تبدأ الغدد التناسلية (الأعضاء الجنسية) بالتشكل خلال هذا الوقت إما في الخصيتين أو المبايض (على الرغم من صعوبة رؤيتها).

تبدأ العظام في التصلب والتطور ، كما يبدأ تكوين المرفقين والمعصمين والعظام والمفاصل الأخرى. تبدأ الأطراف التي كانت مكشوفة في وقت سابق في التمايز إلى أصابع اليدين والقدمين ، وتنمو الأيدي أيضًا لفترة أطول. تصبح ملامح الوجه أكثر حدة ، ويمكن رؤية الأنف بسهولة وتتشكل الأذنين ، داخليًا وخارجيًا (صيوان). مثل العظام ، تتشكل الأسنان أيضًا ، ويتشكل الفك والفم ويمكن رؤيتهما بوضوح أفضل في الفحص بالموجات فوق الصوتية.

ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الطعام

يجب أن يستمر الحفاظ على نظام غذائي صحي وتناول الفيتامينات السابقة للولادة والمكملات الأخرى لأنها ستوفر جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها الطفل للنمو والتطور بشكل صحي.

ماذا ترتدين

نظرًا لأن حجم ثدييك سيزداد من الآن فصاعدًا ، تأكد من شراء حمالات صدر بحجم أكبر أو اثنتين لاستيعاب النمو. ستكون قراءة كتب الحمل مفيدة أيضًا لأنها ستساعدك على فهم التغييرات التي تحدث في الجسم.

التدريبات التي يجب اتباعها

للقيام بالتمرين ، قف وظهرك ملامسًا للحائط. يجب أن يلمس كعبيك ، وركيك ، وكتفيك ، ورأسك الحائط. اسحب بطنك للداخل وللأعلى مع أخذ 3 أنفاس بطيئة ، مثل الزفير والشهيق على قدم المساواة. حرر أخذ نفسين وكرر الإجراء 3 مرات.