الصحة أثناء الحمل

تعرفي على ما يحدث خلال الأسبوع الثالث من الحمل

الأسبوع الثالث من الحمل في الأسبوع الثالث ، يكون الجنين في مرحلة “التوتة” ، وأفضل وصف له هو أنه كتلة كروية من الخلايا التي تتكاثر بنشاط. نظرًا لأن هذه الأيام الأولى من الحمل ، فلا داعي لترك عملك أو أخذ إجازة. يمكنك أيضًا الاستمرار في أي نشاط طبيعي حتى ينصح الطبيب بإيقافه أو تغييره.

الأسبوع الثالث من الحمل محير للغاية بالنسبة لكثير من النساء. يصبح من الصعب معرفة ما إذا كانت حاملا أم لا. لذا فإن أفضل طريقة للتخلص من هذه الشكوك هي إجراء اختبار الحمل خارج البورصة أو زيارة طبيب النساء والتوليد. وبعد الحصول على نتيجة إيجابية يجب استشارة طبيب التوليد. سيراقب الطبيب صحتك ونمو الطفل مع تقدم الحمل خلال الأشهر التسعة.

الأسبوع الثالث من الحمل موعد الطبيب

الأسبوع الثالث من الحمل
الأسبوع الثالث من الحمل

خلال الموعد الأول ، تأكد من طرح أكبر عدد ممكن من الأسئلة على الطبيب. من المهم أيضًا الانتباه إلى نصيحة الطبيب بشأن الزيارات المنتظمة. تحتاج أيضًا إلى الاهتمام بالتغييرات الغذائية وتغيير نمط الحياة بالإضافة إلى أي مكملات أو أدوية إضافية.

تجربة الأم اليومية

الأسبوع الثالث من الحمل
الأسبوع الثالث من الحمل

يمكن أن يؤدي الغثيان والقيء والتغيرات الهرمونية إلى فقدان الشهية ، مما قد يؤدي في الواقع إلى فقدان الأم للوزن. لاحظ أن كل هذه الأعراض طبيعية تمامًا ولن تؤثر بأي شكل من الأشكال على وزن الطفل عند الولادة. تعاني الكثير من النساء أيضًا من تقلصات وإفرازات مهبلية خلال هذا الوقت.

التغيرات الجسدية في الأم : من الناحية

الأسبوع الثالث من الحمل
الأسبوع الثالث من الحمل

الفسيولوجية ، لن يكون هناك الكثير من التغييرات الخارجية. لكن في الداخل ، هناك الكثير من التغييرات التي تحدث. وبحلول الأسبوع الثالث ، يبدأ الجنين في التقدم خلال فترة النمو المبكرة. لتكملة ذلك ، سوف ينصحك طبيب التوليد بأي تغييرات في النظام الغذائي قد تحتاج إلى إجرائها ، لضمان حصول الطفل على كل التغذية. منتجات الألبان والخضروات الورقية واللحوم الحمراء والبقوليات غنية بحمض الفوليك والبروتينات والكالسيوم والحديد وغيرها من العناصر الغذائية الأساسية. سيضمن النظام الغذائي الغني بهذه الأطعمة أن يتمتع الطفل بعظام قوية وصحة جيدة. سيساعدك النظام الغذائي المتوازن والصحي أيضًا على مكافحة تقلبات المزاج التي يمكن أن تسببها التغيرات الهرمونية.

التطور البدني للطفل

في الأسبوع الثالث ، يمكن وصف الجنين بأنه كتلة كروية من الخلايا التي تتكاثر بنشاط. يحدث التقسيم الأول من البيضة الملقحة بعد حوالي 30 ساعة من الإخصاب. ثم ينقسم أولاً إلى خليتين ، ثم أربع ، وثماني خلايا وهكذا أثناء انتقاله إلى الرحم من قناة فالوب.

تتطور التوتية في النهاية إلى الكيسة الأريمية. ويتم غرسها وتثبيتها على جدران الرحم. بعد حدوث التعلق ، توفر بطانة الرحم المغذيات للجنين. هذا أيضًا هو الوقت الذي تبدأ فيه الخلايا في التمايز إلى أجزاء مختلفة من الجسم.

في هذه المرحلة ، يتم تمييز لون العينين والشعر والجلد بالفعل. يتطور الدماغ والرأس والحبل الشوكي والجهاز الهضمي ، مما يجعل من المهم الانتباه إلى نظامك الغذائي في هذا الوقت. يبلغ حجم “الطفل” الآن من 0.2 إلى 0.5 ملم ونبض القلب مسموع ، مما يجعله وقتًا ممتعًا للآباء ليتمكنوا من رؤية طفلهم وسماعه.

نظرًا لأن هذه الأيام الأولى من الحمل ، فلا داعي لترك عملك أو أخذ إجازة. يمكنك أيضًا الاستمرار في أي نشاط طبيعي حتى ينصح الطبيب بإيقافه أو تغييره. الحفاظ على نظام غذائي صحي ، وتبني عادات جيدة وصحية وتأكد من تناول المكملات الموصوفة لضمان نمو سلس وصحي للطفل.

 

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: المقالات محمية