فوائد البقدونس للحامل في الشهر التاسع
فوائد البقدونس للحامل في الشهر التاسع البقدونس من الأعشاب التي تنتمي إلى عائلة الستائر ، ويستخدم في تحضير العديد من أنواع الأطعمة والسلطات ، كما يستخدم في تحضير العديد من الوصفات التجميلية أو العلاجية ، ويتميز بلونه الأخضر ، رائحة طيبة وقيمة غذائية عالية حيث أنها تحتوي على نسبة منها غنية بالعناصر الغذائية مثل الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والمنغنيز والنحاس والحديد والزنك ، ويفيد الجسم في القضاء على العديد من المشاكل وفي هذا المقال سنذكر فوائد البقدونس للحامل في الشهر التاسع بالإضافة إلى فوائده العامة.
فوائد البقدونس للحامل في الشهر التاسع
- يقوي جهاز المناعة وبالتالي يحسن قدرة الجسم على محاربة الأمراض والالتهابات التي يمكن أن تصيبه. لأنه يحتوي على مركب ارسنال.
يعالج آلام المفاصل والتورم الذي يمكن أن يصيب المرأة الحامل أثناء الحمل.
- يقوي الدم وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بفقر الدم.
يحمي الجنين من تطور مشاكل الأنبوب العصبي وعيوبه ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من حمض الفوليك.
- يحافظ على العظام حيث يقويها ويقلل من مخاطر الإصابة بالعديد من المشاكل أهمها: هشاشة العظام والكسور وتآكل العظام والروماتيزم.
- يسهل عملية المخاض أثناء الولادة حيث أنه يخفف من آلام خروج الجنين من الرحم.
ملحوظة: بالرغم من الفوائد العديدة التي يقدمها البقدونس لجسم الحامل ، يفضل تجنب تناوله في الأشهر الأولى من الحمل. لأنه يمكن أن يسبب إجهاض الجنين ، ينصح أيضا بتجنب شرب شاي البقدونس أثناء الحمل ، وخاصة شاي بذور البقدونس.
الفوائد العامة للبقدونس
- يحافظ على صحة العين ، حيث أنه يقوي الرؤية ويمنع العديد من المشاكل ، وهي: الضمور البقعي وإعتام عدسة العين.
- يحسن الصحة الجنسية ، حيث أنه يزيد القدرة الجنسية ويعالج العجز الجنسي.
- الرضاعة الطبيعية تفرز الحليب.
- ينظم عمل الدورة الشهرية ويعالج مشاكلها المختلفة.
- يحسن عمل الغدد العرقية ويتخلص الجسم من السموم والفضلات.
- يزيل الجسم الخلايا الميتة ويجدد خلاياه.
- يزيد من الرغبة في الأكل لذا فهو مناسب للأشخاص الذين يعانون من النحافة.
- ينقي الدم من الفطريات والجراثيم والملوثات.
- ينشط الذاكرة ويقويها وبالتالي يمنع مرض الزهايمر.
- يحفز عمل الجهاز العصبي وبالتالي يساعد على تهدئة واسترخاء الأعصاب.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي ، حيث يزيد من إفراز الإنزيمات الهضمية ، ويعالج الأمراض العديدة التي يمكن أن تصيبه ، وهي: الإمساك ، الإسهال ، عسر الهضم وآلام المعدة.
يعطي الشعيرات الدموية المتانة والمقاومة.
يمنح الجسم المزيد من الطاقة والحيوية.
- يحفز إنتاج الكولاجين في الجسم ، وبالتالي يبطل ظهور علامات الشيخوخة والتجاعيد.
- يزيل رائحة الفم الكريهة.
- يساعد على خسارة الوزن الزائد.
يمنح البشرة نعومة ولمعاناً أكثر.
يحافظ على صحة القلب ، حيث يقوي العضلات وينظم معدل ضربات القلب.
- يغذي بصيلات الشعر ويقويها وبالتالي يحمي الشعر من العديد من المشاكل أهمها: الأطراف المتقصفة والجفاف وتساقط الشعر.
- ينظم مستوى السكر في الجسم.
- يعالج حصوات الكلى وكذلك الالتهابات ومشاكل المسالك البولية.
يقلل من خطر الإصابة بأنواع مختلفة من السرطان.
يقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم.
