هل يؤثر العسل على الحامل
هل يؤثر العسل على الحامل يعتبر العسل غذاء كامل يستخدم في علاج العديد من الأمراض والوقاية من العديد من الأمراض الأخرى. لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات مثل: فيتامينات (أ ، ج) ، معادن وعناصر مثل: الكالسيوم ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، الفوسفور ، الحديد ، مضادات الأكسدة ، الفلافونويد ومضادات الالتهاب الضرورية لصحة الجسم.
هل يؤثر العسل على الحامل
أثناء الحمل ، ترغب المرأة في مراقبة الطعام الذي تتناوله ، حتى لا تضر نفسها أو الجنين ، ويعتبر العسل من الأطعمة التي تهمها ، لذلك ينصح الأطباء بتناول عسل مكرر ومعقم وليس خام ، لأنه طبيعي. أو يحتوي العسل الخام على بكتيريا ، البيوتيلين ، التي يمكن أن تسبب التسمم الغذائي.
فوائد العسل للحامل
- التغلب على الشعور بالغثيان والقيء الذي تعاني منه معظم النساء أثناء الحمل.
- تخفف الحامل من الحموضة عن طريق شرب كوب من الحليب المحلى بالعسل.
تحارب الإمساك بتناول ملعقة من العسل قبل الإفطار بساعة وساعة قبل العشاء.
- تحسين القدرة على النوم السليم وتخفيف القلق بتناول ثلاث ملاعق كبيرة من العسل قبل النوم.
يسهل الولادة. لاحتوائه على البروستاجلاندين الذي يزيد من تقلصات الرحم.
- يمد جسم المرأة الحامل بكمية كبيرة من الأملاح المعدنية الأساسية.
يمنع تسمم الحمل.
يقوي جهاز المناعة ويمنع نزلات البرد والسعال.
- يمد المرأة الحامل بحمض الفوليك اللازم لمنع التشوهات الخلقية.
- يمد الجسم بفيتامينات (ب المركب) التي تلعب دوراً أساسياً في بناء الجهاز العصبي للجنين.
- يساهم في تكوين خلايا الدم الحمراء ويمنع فقر الدم أو فقر الدم أثناء الحمل.
يمنع تخمر الطعام في المعدة والأمعاء ويطرد الغازات.
فوائد العسل للجسم
يمد الجسم بالطاقة ويخفف من الشعور بالتعب والإرهاق. لأنه يحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- يحفز نمو الخلايا وانقسامها ويمنع نمو وانتشار الجذور الحرة.
يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- يعالج التهابات القصبة الهوائية ونزلات البرد والربو والسعال والتهاب الحلق ويطرد البلغم.
- يعالج التهاب المفاصل والروماتويد.
- يمنح البشرة النضارة والحيوية ، ويفتحها ، ويزيل البقع والتصبغات ، ويؤخر علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة.
- يعالج حموضة المعدة الزائدة.
علاج اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال والإمساك.
يحسن وظائف الكبد وينظم عملية التمثيل الغذائي.
- يزيد من الشهية والوزن للأطفال.
- ينظم عمل الجهاز الهضمي ويطرد الديدان.
- يقلل من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
يعالج الصداع والصداع.
- يعالج العجز الجنسي والعقم.
- يحسن الدورة الدموية في الجسم.
يعالج التهاب اللثة وتشقق الأسنان والشفتين.
