فوائد الشوكولاتة للحامل
فوائد الشوكولاتة للحامل، كشفت دراسات حديثة قام بها عدد من الباحثين من دول مختلفة حول العالم، عن أهمية تناول الشوكولاتة للمرأة أثناء الحمل لما لها من فوائد على صحتها وفي نفس الوقت لصحة الجنين.
اقرأ أيضًا: فوائد دبس قصب السكر للحامل
أجريت التجربة على 305 سيدة حامل وتم فحص الأطفال بعد الولادة بستة أشهر للتعرف على فوائد الشوكولاتة للحامل وتأثيرها على الطفل بعد ذلك، وتبين أن الأطفال الذين يولدون لأمهات تناولن الشوكولا بشكل يومي خلال هذه التجربة. يكون للحمل حيوية وابتسامة أكثر من الأطفال الذين لم تأكل أمهاتهم الشوكولا.
ووجد أيضا أن أطفال النساء اللاتي يعانين من القلق والذين يأكلون الشوكولاتة لديهم قدرة أكبر على التعامل مع المواقف الجديدة من أطفال النساء اللاتي يعانين من القلق ولا يأكلن الشوكولا.
ومن فوائد الشوكولاتة للحامل
يعتقد الأطباء أنه عندما تأكل المرأة الحامل الشوكولاتة، تنتقل المواد الكيميائية المعززة للمزاج من الأم إلى الجنين، ومن ناحية أخرى، أشار خبراء التغذية إلى أن فوائد الشوكولاتة للحامل تأتي من حقيقة احتوائها على مادة مفيدة. المواد المضادة للأكسدة. التي لا تسبب تسوس الأسنان أو البثور أو حب الشباب، ولا تعتبر مصدراً لها، فهي المنبه الرئيسي للكافيين ولا تؤدي إلى الإدمان.
اقرأ أيضًا: الوجبات الخفيفة الصحية لتهدئة الرغبة الشديدة في تناول الطعام أثناء الحمل
الشوكولاتة وخاصة السوداء تحتوي على مركبات تسمى الثيوبرومين والتي تنشط القلب وتوسع الأوعية الدموية وترخي العضلات الملساء وهذا مفيد جدا للمرأة الحامل.
على الرغم من أن هذه الدراسة تعد بشرى سارة للسيدات المحبّات للشوكولاتة، إلا أن فوائد الشوكولاتة للحامل تؤكد عودة آثارها الإيجابية على الأم وجنينها، ويمتد تأثيرها إلى ما بعد الولادة.