الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل
الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل يتسبب التدخين أثناء الحمل في زيادة تصلب الشرايين وتلف الشرايين التاجية للجنين أو حديثي الولادة ، ويزيد خطر إصابة الطفل بأمراض القلب والأوعية الدموية في مرحلة البلوغ.
الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل
التبغ والحمل
التدخين أثناء الحمل ضار جدًا بصحتك. يتسبب التبغ في اضطرابات كبيرة في أداء الجسم ، سواء كنت مدخنًا نشطًا أو سلبيًا. أثناء الحمل ، تكون العواقب السلبية أكثر أهمية. يمكن للنيكوتين والمواد السامة الأخرى الموجودة في السجائر أن تمر عبر المشيمة وتسمم الجنين في الرحم ، مما يهدد صحته ونموه البدني والعقلي الطبيعي.
و انخفاض الوزن عند الولادة ، مغص الرضع، و الموت المفاجئ ، التهابات الجهاز التنفسي، والتهابات الأذن، وما هي بعض من الأمراض التي غالبا ما يعاني منها الأطفال من أمهات مدخنات. ومع ذلك ، على الرغم من العواقب الخطيرة للتبغ على الجنين ، فإن ما يقرب من 2 من كل 10 نساء حوامل ما زلن يدخن في الثلث الثالث من الحمل ، وفقًا لمعلومات من المسح الوطني للفترة المحيطة بالولادة لعام 2010.
إذا كنت تخطط لإنجاب طفل ، فليس لديك خيار: يجب عليك الإقلاع عن التدخين. ستكافأ تضحيتك بالرضا المزدوج عن فعل كل شيء لضمان أن يولد طفلك بصحة جيدة وتخليص نفسك من الرذيلة التي تؤثر على صحتك.
آثار التبغ
إذا كنت لا تزال تدخن ولا تجد سببًا وجيهًا للإقلاع ، فإليك بعض المعلومات التي قد تغير رأيك:
– يسبب النيكوتين انسداد الأوعية الدموية. ونتيجة لذلك ، يسرع معدل ضربات القلب ويزيد من ضغط الدم ، مما يعيق تدفق الدم إلى المشيمة والجنين. من ناحية أخرى ، بسبب تأثير النيكوتين ، ينخفض عدد ونشاط العوامل المناعية (الغلوبولين المناعي وخلايا الدم البيضاء) ويبطئ إفراز بعض الهرمونات الضرورية للحمل والرضاعة الطبيعية.
– يمكن أن يصل أول أكسيد الكربون (غاز موجود في الهواء بكميات صغيرة) إلى مستويات أعلى 30 مرة من المعتاد لدى المدخنين. يعادل تدخين السيجارة استنشاق 15-20 مللترًا من هذا الغاز ، والتي يمر منها حوالي 7-9 مللتر عبر المشيمة وبالتالي إلى الجنين ، مما يتسبب في آثار خطيرة من الأسابيع الأولى من الحمل . يختلط أول أكسيد الكربون مع الهيموجلوبين (المادة التي تنقل الأكسجين إلى الأنسجة) ويقلل من الأوكسجين إلى الأعضاء الحيوية للجنين.
– المواد الضارة الأخرى الموجودة في التبغ (مثل الكادميوم والنيكل والمعادن الأخرى والجذور الحرة أو الهيدروكربونات) تعمل على تعديل استقلاب الفيتامينات في جسم الأم (خاصة تركيز فيتامين ج وفيتامين في الدم B12) وتضر بجهاز المناعة (الغلوبولين المناعي) مما يضعف الأم والجنين. من ناحية أخرى ، فهي ضارة بعملية التمثيل الغذائي للدهون (الدهون ضرورية للجسم ، ولكن بكميات صغيرة) ، فهي تزيد من مستوى الكوليسترول في الدم ، وتعدل مستوى السكر في الدم (مستوى السكر).
– يزيد تركيز السكر في الدم بنسبة 10٪ مقارنة بالمعدل الطبيعي ، بينما تنخفض مستويات الحديد والألبومين والترانسفيرين والعناصر الأساسية الأخرى.
– يغير التبغ أيضا إيقاع الحركة التنفسية للجنين.
تطور الجنين ومخاطر التبغ
الإقلاع عن التدخين أثناء الحمل يزيد التدخين من خطر الإصابة بأمراض معينة أثناء الحمل ، مثل:
– الحمل خارج الرحم.
– الإجهاض (خاصة في الثلث الثاني من الحمل).
– الولادات المبكرة (بسبب نزيف غير متوقع وتمزق الغشاء المبكر ، وضعف بفعل النيكوتين).
– مضاعفات خطيرة للجنين أثناء وبعد الولادة. على سبيل المثال ، قد يكون أطفال الأمهات المدخنات أقل من متوسط الوزن بسبب تأخر النمو. من ناحية أخرى ، غالبًا ما يكون جهازهم التنفسي أكثر عرضة للإصابة ، لدرجة أن هؤلاء الأطفال أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية ونوبات الربو والتهابات الجهاز التنفسي والتهابات الأذن.
– قد يفتقر حليب الأمهات المدخنات إلى فيتامين ج ويحتوي على العديد من المواد السامة.
